Чем полезна облепиха?

sea-buckthorn-250270_640

Кладезь полезных веществ. Облепиху можно сравнить с аптечным лекарством. Она содержит практически все витамины – А, С, Е, Н, РР, В1, В2, В3, В6, В9. Но это еще не все. В ее плодах присутствуют разнообразные микро- и макроэлементы: железо, калий, кальций, магний, натрий, фосфор. Замечали ли вы, что ягоды облепихи немного терпкие на вкус? Это благодаря дубильным веществам, которые обладают вяжущим и дезинфицирующим действием.  Кроме того, в состав ее состав входят пектиновые и белковые вещества, фитонциды и органические кислоты.

Облепиха широко используется в медицине. Она способна укреплять стенки сосудов. Кроме того, она улучшает не только обмен веществ, но и состав крови. Таким образом она  снижает риск образования тромбов. Облепиха – незаменимое лекарство при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, крови, желудочно-кишечного тракта и авитаминозах.

В лечебных целях используют плоды облепихи: в виде сока, сиропов, настоев, отваров, и, конечно же, масла. Облепиховое масло ценится особенно. Его принимают не только внутрь, но и используют наружно при кожных заболеваниях, язвах, ранах и ожогах и др. Облепиховое масло применяют и в косметологии. Его втирают в кожу или добавляют в состав косметических средств.

 

Кроме медицинских целей, облепиху используют в качестве красителей. Из ее листьев и коры получают желтый краситель, из незрелых ягод – зеленый, а из спелых ягод – серо-голубой. Она также является источником высококачественного угля, который используется для художественного рисования эскизов.

Как употреблять облепиху? Плоды облепихи собирают при созревании в середине лета-осенью. Их употребляют в  свежем виде, готовить из них сок, джем, мармелад, компот, желе. Высушенные ягоды перетираются в порошок, а затем добавляют к жидкости.

sea-buckthorn-333282_640

Внимание! Облепиха не должны использоваться людьми с подозрением на аппендицит или кишечную непроходимость, беременными и кормящими женщинам, ослабленными пожилыми людьми или детьми в возрасте до 12 лет. А долгосрочное ее употребление может вызвать дисбаланс калия. В редких случаях этот дисбаланс может привести к нарушениям сердечной деятельности, отеку и другим серьезным реакциям.

И запомните! Лечение облепихой обязательно нужно проводить только под контролем врача.

 

  • No Related Post
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Комментариев нет

(Обов’язково)
(Обов’язково, не публікується)